Rau má từ lâu đã được sử dụng để chiết xuất làm các loại kem dưỡng, mỹ phẩm nhờ có những hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn, làm dịu da sau tổn thương vô cùng hiệu quả. Để có thể làm tăng thêm công dụng làm đẹp từ rau má, hãy cùng theo dõi và thử 11 cách làm mặt nạ rau má ngay sau đây nhé.
Công dụng của mặt nạ rau má
Rau má được Đông y công nhận là thảo dược mang đến nhiều công dụng thiết thực cho sức khỏe. Ngoài ra, loại rau này cũng giúp làn da:
- Cải thiện tình trạng mụn (mụn viêm, mụn bọc, mụn trứng cá,…) nhờ có thành phần saponin, kết hợp cùng các hoạt chất kháng khuẩn, hỗ trợ kháng viêm hiệu quả, ngăn chặn mụn trên da.
- Hàm lượng triterpenoids ở rau má có thể kích thích sự hoạt động ở các mô tế bào, từ đó giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi vết thương, nhanh chóng liền sẹo.
- Các vitamin A, C, B1, B2, B3 cùng khoáng chất trong rau má có thể giúp chống lại sự oxy hóa, ức chế các sắc tố gây thâm nám, sạm da vô cùng hiệu quả. Từ đó mang đến làn da sáng khỏe, tăng cường lưu thông máu.
Tổng hợp 11 cách làm mặt nạ rau má an toàn, tiết kiệm và hiệu quả
Rau má vốn dĩ là loại thực vật chứa nhiều khoáng chất và vitamin, không những có thể dùng để chế biến món ăn, thức uống mà còn được dùng nhiều trong công nghiệp làm mỹ phẩm. Nếu chị em nào yêu thích làm đẹp từ các phương pháp tự nhiên, hiệu quả an toàn và lành tính thì không nên bỏ qua 11 cách làm mặt nạ rau má sau đây.
1. Cách làm mặt nạ rau má nguyên chất từ rau má tươi
Trong rau má có chứa dồi dào hàm lượng dưỡng chất và vitamin, giúp hỗ trợ trị mụn hiệu quả và an toàn. Chỉ cần 50g nguyên liệu rau má là các chị em đã có thể đánh bay mụn hiệu quả. Sau đây là cách làm mặt nạ rau má cơ bản nhất, chỉ với rau má tươi và chút muối.
Trước tiên, các bạn cần nhặt chọn lá rau má tươi, lọc bỏ các lá rũ, héo úa. Tiếp đến ngâm rau má trong nước muối pha loãng để sát trùng khoảng tầm 5 phút rồi rửa qua với nước sạch. Bước tiếp nữa đó là cho rau má và ít muối tinh để xay nhuyễn rồi dùng đắp đều lên bề mặt da mặt. Thư giãn khoang 20 phút với mặt nạ rau má nguyên chất sau đó rửa lại với nước sạch. Với cách thức này, chị em có thể thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để có được kết quả ưng ý.
2. Da sáng nhờ cách làm mặt nạ rau má mật ong
Mật ong là loại thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, vừa có thể dùng làm bánh, pha chế thức uống, nấu nướng,… lại có thể dùng trong ngành làm đẹp. Để sở hữu được làn da hồng hào và khỏe mạnh tại gia với rau má cùng mật ong, chị em cần chuẩn bị: 50g rau má tươi rửa sạch và 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
Cách thức hiện khá đơn giản, chỉ cần cho rau má đã rửa sạch vào máy xay xay nhuyễn ra, sau đó trộn đều cùng mật ong. Trước khi đắp hỗn hợp lên mặt, chị em hãy lưu ý rửa mặt thật sạch sẽ để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên da, hỗ trợ thẩm thấu chất dinh dưỡng tốt nhất từ mặt nạ rau má – mật ong. Sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch là hoàn thành bước dưỡng da an toàn, hiệu quả từ thiên nhiên.
3. Mặt nạ rau má và diếp cá, bộ đôi phục hồi da
Đồng hành cùng rau má, rau diếp cá cũng là loại thực vật được đánh giá cao với hàm lượng khoáng chất và vitamin dồi dào. Lượng tinh dầu cùng vitamin A, C, E có trong rau diếp cá sẽ hỗ trợ làn da phục hồi các tế bào đang suy yếu, đồng thời kháng khuẩn, sát trùng hiệu quả, giúp ngăn chặn sự hình thành mụn. Nguyên liệu cần có là 50g rau má và 50g diếp cá.
Rau má và rau diếp cá sau khi rửa sạch sẽ đem xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt rồi dùng nước này để thoa đều lên bề mặt da. Chị em có thể dùng tay massage đều các khu vực khuôn mặt cùng nước cốt 2 loại rau để dưỡng chất thẩm thấu xuống lớp biểu bì sâu của da. Sau 20 phút rửa mặt lại với nước sạch. Tần suất phù hợp đắp mặt nạ rau má và diếp cá là từ 2 – 3 lần/ tuần.
4. Trắng da cùng mặt nạ rau má – sữa tươi
Cách làm mặt nạ rau má sữa tươi khá đơn giản, chị em có thể thực hiện tại nhà, vừa an toàn lành tính, có hiệu quả tốt lại vừa tiết kiệm kinh phí. Trong sữa tươi có chứa hàm lượng cao chất dinh dưỡng, giúp làn da được nuôi dưỡng thêm độ ẩm và mịn màng, tươi mới, cải thiện tone da. Nguyên liệu cần có là 100g rau má và 100ml sữa tươi không đường.
Cách làm mặt nạ rau má sữa tươi khá đơn giản, chị em lấy rau má rửa sạch sẽ sau đó đem xay nhuyễn cùng chút nước lọc. Tiếp đó lấy nước cốt rau má trộn cùng với sữa tươi không đường, bã rau má sẽ bỏ đi. Sau khi hoàn thành, dùng hỗn hợp rau má sữa tươi bôi đều và massage đều khắp mặt khoảng 20 phút đồng hồ rồi rửa sạch lại với nước là được.
5. Cách làm mặt nạ rau má nha đam hạn chế thâm nám
Nha đam cũng là một loại nguyên liệu quen thuộc được sử dụng nhiều trong ngành làm đẹp nhờ hàm lượng khoáng chất và vitamin dồi dào trong nó. Loại cây này giúp làm dịu da khỏi các tổn thương hoặc bỏng nhiệt rất tốt. Khi kết hợp nha đam cùng rau má, chúng ta có thể có được hỗn hợp mặt nạ dưỡng da thêm khỏe mạnh và hạn chế sự hình thành của thâm nám. Chị em cần chuẩn bị 100g rau má và 50g nha đam.
Rau má rửa sạch, nha đam bỏ vỏ cạo lấy phần thịt bên trong sau đó bỏ chung hai loại vào máy xay xay nhuyễn lên. Tiếp đến chị em lọc bỏ bã và chỉ lấy phần nước cốt. Thoa hỗn hợp đều lên khắp mặt, thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
6. Mặt nạ rau má – tinh bột nghệ ngừa mụn, sáng da
Trong tinh bột nghệ được tìm thấy có chứa hàm lượng curcumin dồi dào, giúp làm mờ các nốt sẹo nhỏ, vết thâm do mụn gây ra. Không những thế, hoạt chất này còn hỗ trợ tạo độ trắng hồng, khỏe khoắn rạng rỡ cho làn da. Để có thể làm mặt nạ dưỡng da, chị em cần có 100g rau má tươi và 1 muỗng cà phê bột nghệ.
Cách làm mặt nạ rau má – tinh bột nghệ đơn giản như sau: đầu tiên đem rau má đi rửa sạch và xay nhuyễn để lấy nước cốt rau má. Dùng tinh bột nghệ trộn đều cùng nước rau má, ta có hỗn hợp sệt như sữa chua. Tiếp đến là bước bôi hỗn hợp dưỡng da lên mặt, giữ nguyên khoảng độ 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước.
7. Cách làm mặt nạ rau má sữa chua cấp ẩm
Bên cạnh mặt nạ rau má – sữa tươi không đường kể trên, chị em cũng có thể chọn lựa sữa chua làm nguyên liệu chính cho mặt nạ dưỡng da của mình. Trong sữa chua có chứa protein, vitamin A, vitamin B,… cùng các lipid đa dạng, giúp tạo độ ẩm mịn cho làn da, khắc phục sự khô hanh trên da. Nguyên liệu cần có: 50g rau má và nửa hộp sữa chua không đường.
Cách làm mặt nạ rau má khá đơn giản, sử dụng nước cốt rau má sau khi xay nhuyễn trộn đều cùng sữa chua không đường. Sau khi đã có hỗn hợp sền sệt, chị em hãy bôi đều khắp mặt và để khoảng 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu sâu dưới da. Cuối cùng rửa lại cùng nước sạch là đã hoàn thành.
8. Mặt nạ rau má cùng cà rốt nuôi dưỡng da
Cà rốt có chứa nhiều vitamin A và vitamin E, khi dùng làm mặt nạ dưỡng da có thể giúp cung cấp độ ẩm cùng độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, chất oxy hóa trong củ cà rốt cũng hỗ trợ làn da được săn chắc, hồng hào. Cách làm mặt nạ rau má – cà rốt rất đơn giản, chỉ cần 100g rau má và 1 củ cà rốt nhỏ.
Với mặt nạ rau má – cà rốt, đầu tiên chị em cần sơ chế gọt vỏ cà rốt và rửa sạch 2 loại rau củ. Tiếp đến là bước xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt cà rốt và rau má. Sau khi hoàn thành thì sử dụng hỗn hợp để thoa đều khắp mặt. Khi mặt nạ khô lại thì rửa sạch mặt với nước ấm. Cách thức này có thể áp dụng với tần suất 2 lần/ tuần để có hiệu quả cao.
9. Cách làm mặt nạ rau má trà xanh chống lão hóa
Trà xanh từ lâu được biết đến với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, hỗ trợ tế bào thêm khỏe mạnh và ngăn chặn sự lão hóa sớm. Kết hợp 100g rau má cùng 2 muỗng bột trà xanh là chị em đã sở hữu được hỗn hợp mặt nạ làm đẹp da, giúp da sáng khỏe, hồng hào và căng mịn, đẩy lùi các vết nhăn khó coi.
Cách làm mặt nạ rau má cùng bột trà xanh như sau: sử dụng rau má đã rửa sạch đem xay nhuyễn, tiếp đến lọc lấy nước cốt rồi trộn đều với bột trà xanh đã chuẩn bị sẵn. Sau đó bôi đều hỗn hợp lên mặt, giữ khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước. Cách thức này nên được thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, chị em sẽ cảm nhận được sự sáng rỡ và mịn màng của làn da.
10. Sự kết hợp rau má và lá gấc giúp nhanh lành vết thương
Trong lá gấc có chứa hàm lượng tinh dầu cao, giúp hỗ trợ nhanh lành các vết sẹo và phục hồi tổn thương nhỏ trên da. Kết hợp 50g rau má cùng khoảng 4 lá gấc, chị em sẽ có được hỗn hợp mặt nạ dưỡng da chân ái, vô cùng hiệu quả mà lại dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian.
Cách làm mặt nạ rau má với lá gấc, cụ thể: dùng rau má và lá gấc rửa sạch xay nhuyễn, sử dụng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị thâm sạm, da mụn. Sau khoảng 20 phút rửa sạch lại với nước ấm. Cách thức này có thể sử dụng 1 – 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt.
11. Chanh và rau má – mặt nạ tẩy tế bào chết, trắng da
Chanh là loại quả có mặt trong căn bếp của hầu hết các gia đình Việt. Trong quả chanh có chứa lượng vitamin C dồi dào, giúp hỗ trợ trắng da, làm da thêm sáng mịn nhờ khả năng tẩy tế bào chết mạnh mẽ. Mặt nạ dưỡng da làm từ rau má và chanh chắc chắn sẽ khiến chị em hài lòng về kết quả giảm mụn và mờ thâm nám. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 30g rau má cùng nửa quả chanh.
Cách làm mặt nạ rau má khá dễ, dùng rau má rửa sạch đem đi xay nhuyễn sau đó trộn đều hỗn hợp bã nước cùng nước cốt chanh. Tiếp đến thoa hỗn hợp đều khắp khuôn mặt, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Lưu ý khi thực hiện cách thức này, chị em không nên để hỗn hợp trên mặt quá lâu. Ngoài ra, cũng cần chú ý che chắn kỹ càng cho da khi đi dưới trời nắng vì chanh tuy làm trắng da nhưng cũng rất dễ bắt nắng.
Lời kết
Rau má được ứng dụng nhiều trong đời sống và làm đẹp, mang đến nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người. Kết hợp rau má cùng các nguyên vật liệu dễ tìm, chị em có thể tạo ra cho mình một loại mặt nạ dưỡng da phù hợp với làn da của mình. Bài viết chia sẻ về các cách làm mặt nạ rau má an toàn và hiệu quả, tiết kiệm kinh phí, hy vọng chị em có thể áp dụng được để nâng cấp làn da thêm khỏe mạnh, hồng hào.
